えらいこっちゃ!






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2008年04月19日(Sat)
えらいこっちゃ!
自分自身の肌の調子は、けっこういい♪

なのに・・・
ダンナがアトピー皮膚炎発症した。

思い起こせば。。。
一昨年の夏にハチに刺されてから、
人の忠告を聞かずに不養生して悪化させ、
その頃から断続的に皮膚科を受診し、
そのたびにステロイド軟膏を処方され、
その使い方も我流。

しだいにトラブルの範囲が広がり、
昨年秋からは、strongタイプのステロイドを使っていた。
何も言わないんだもん。
こんなになるまで、医者から出された外用薬をただ塗るだけ。

アトピーの経験者でないとわからない、
強烈なかゆみと結痂を伴う湿疹が背中に広がってしまった。

スキンケアと生活改善を同時にやらないと、
本当に難治化してしまう。



で、ステロイド離脱に挑戦することにした。
もちろん、生活改善もさらに見直し。
禁煙はどーにも不可能らしいので、せめて目標設定した節煙。
コーヒーもこれまでの半分以下に。

スキンケアは、
実際のところ、たいへんな手間と辛抱がいる。
背中だから、本人が自分でできないでしょ?
だから手伝う(いや、実質ワタクシがほとんどやることになる)

1週間で、どこまで改善するか?
1ヶ月でジクジクを離脱するのが目標。
夜中でも、かゆかったら手当てする。
けっこうしんどい・・・・


   


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カレンダ
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